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控制不住脾气的妈妈,罪魁祸首是这个“综合症”

2019年08月29日 08:26 0人参与  0条评论

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  你是不是总是控制不住自己,常常崩溃到极点,孩子有一点问题就能让你瞬间爆发,不仅感觉自己对孩子的爱在迅速消退,甚至怀疑自己不爱孩子?其实,你不是不爱孩子,而是患上了妈妈们常见的一种综合症“慢性疲劳综合症”。只听过产后抑郁症,从没听过谁得过这种病症啊。相比于产后抑郁症,妈妈们患上“慢性疲劳综合症”的概率更大,下面我们一起了解一下:

  先说说这“慢性疲劳综合症”是怎么悄悄在妈妈们身上发生的吧。通常会经历三个阶段。

  1.身体疲惫,生活提不起兴趣

  早上醒来像睡了个假觉,疲惫不堪,加上每天做着重复且琐碎的事,照顾孩子、做家务,身体像被掏空一样,而情绪也是莫名其妙的很低落。做这么多,也没人感谢你,好像这些事就是你必须做的,而成就感和价值感就更甭提了。当身体能量和心理能量不断被消耗,是最容易出现这种综合症的,此时妈妈们若没有得到身边人的支持或关心,很快就会进入第二阶段。 

来源:科普中国    编辑:罗强元关键词:妈妈;综合症
都翻到这儿了,就分享一下吧
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